頭洗乾淨了~然後呢？

喜歡每日洗髮的人，一定要注意洗髮精的去脂度(避開這兩種界面活性劑1.SLS （Sodium Lauryl Sulphate）十二烷基硫酸鈉2.SLES（Sodium lauryl ether sulfate）十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉)，否則過度洗去頭皮油脂，反而會造成更多頭皮屑！

常用髮蠟(膠)等造型產品的，一定要定期使用深層淨化的產品(深層淨化的產品不是指深層洗髮精呦!)深層淨化可以將頭皮毛孔清乾淨，讓頭皮的毛孔暢通。

很多人多偏愛洗後髮絲很柔順的產品，而且洗髮後不喜歡使用護髮產品；但事實上，較佳的洗髮方式應該是洗後髮絲會呈現有點乾澀的狀態，應該再使用護髮素給頭髮適度的潤澤。

這個道理和肌膚清潔一樣，徹底卸妝、將肌膚洗淨是保養的基礎，洗髮也是同理，如果你的頭髮有經過吹風染燙等化學性處理，而使用護髮素就像是為髮絲搽上乳液，為髮絲增加保濕潤澤，是頭髮基礎護理不可缺少的步驟。

洗髮後的護髪，則是針對“髮絲護理”，所以理論上洗後護髮盡量不要讓護髮品接觸到發根及頭皮，以避免頭皮毛孔再次被阻塞，使頭髮變得扁塌，畢竟頭皮與頭髮的結構完全不同，需要的滋潤成分也不同，如果你的頭皮屑或掉頭發的狀況很嚴重，很有可能就是這個環節出了問題。

除了日常的吹整護理，近來較新興的護理–是針對“頭皮”護理；因為頭皮屑、頭皮癢、掉髮這些常見的頭髮問題其實都跟『頭皮』息息相關，現代人因為生活繁忙、工作壓力大，也容易出現頭皮出油嚴重、頭皮緊繃等現象；新興的頭皮護理重點是加強頭皮清潔，避免因頭皮毛孔阻塞而引起頭皮屑、掉髮等困擾。

不論是過乾或過油的頭皮都很容易引發頭皮屑，控油的關鍵在於『保濕』的輔助，可以讓皮膚達到油水平衡，不會因為皮膚乾燥需要分泌更多油脂達到保護皮膚而造成”越控越油”的情況產生。油性

油性頭皮也應該進行溫和的頭皮護理-需要強效補充頭部皮膚缺少的水分滋養，使頭皮達到和肌膚一樣的『油水平衡』。

頭皮含水量不足時頭皮就會變的粗糙，柔軟度就會下降，容易感到乾燥緊繃；角質細胞就無法正常代謝，容易產生角質增厚及脫皮(產生細屑-很多人認定是所謂的頭皮屑其實並不是唷)

頭皮含水量不足時容易造成皮膚炎而產生刺癢、疼痛及灼熱的不適感；容易受到外在環境因素影響而產生發炎的狀態，產生易過敏型頭皮。

透過頭皮產品(切忌酒精/矽靈)適度的頭皮按摩可促進血液循環和新陳代謝，同時舒緩頭皮緊繃、高壓現象，讓頭皮也能深呼吸。