善分享
. 健康歡談 .
脖子是第二顆大腦
脖子有問題
頭部一定有問題
養髮真的不單單是頭皮跟產品
頭皮養護無法連結脖子甚至延伸肩膀
您所做的頭皮養護是曇花一現
您知道嗎?
脖頸負擔全身8%~13%重量;頸部僵硬更易導致白髮、掉髮、頭痛、以及睡眠障礙等各種症狀。
除了低頭族…疫情也讓脖子頂叩叩
緊張與壓力讓肌肉僵硬,當肌肉酸累積過多時,使得頭頸肩血液循環不良;便會造成局部循環障礙、神經受壓迫、神經傳導不順暢、肌肉沾黏等,引起許多毛病,像是感到痠麻痛、肌肉無力萎縮、肌肉鈣化、肌肉緊繃、肌肉張力異常、疲倦等。
長期累積下來,不僅肩頸疼痛,進一步還會頭皮變硬、產生頭痛、想吐以及掉髮等各種症狀。