手部保健與頭皮問題解析

手是末梢!很多人都有肩頸及手肘的疼痛問題，透過簡單的伸展可以舒緩僵硬的肌肉與疏通手部六條經絡!

很多人都認為頭皮問題找別人給答案!其實頭皮問題包刮落髮都要自省，自己有無善待我的身體。

此影片是秀真授課的片段與大家分享!